9# ZVlog – Auf der Jagd nach Gold | AJP Split
Lorenz, Bernadette und Luca haben in Split gekämpft. Robin und Stephan warten als Supporter und Videomacher mit. Genug davon. Schaut euch das Video an, kommentiert
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Lorenz, Bernadette und Luca haben in Split gekämpft. Robin und Stephan warten als Supporter und Videomacher mit. Genug davon. Schaut euch das Video an, kommentiert
Zitadelle: Von Anfang an warst du sehr motiviert und fast bei jedem Training dabei. Was war deine Motivation, um mit MMA zu beginnen? Hattest du
Am Wochenende kämpften Luca, Bernadette und Lorenz, begleitet von Robin und Stephan, in Split, Kroatien. Gemeinsam gewannen sie 4 Goldmedaillen und 1 Silbermedaille. Ein wahnsinniger
Headcoach Luca, Bernadette und Lorenz befinden sich gerade in Split, Kroatien. Sie werden ein AJP Turnier am 20. Juli bestreiten. Zu dritt werden sie bei
Am 6. Juli fand in der Zitadelle ein außergewöhnliches Grappling-Event statt. Das Event versprach spannende Kämpfe und hat diese auch abgeliefert. Durch das spezielle Regelwerk
Am 13. Juli veranstaltet die Zitadelle ein Halfguard Masterclass Seminar mit dem renommierten BJJ-Kämpfer Bernardo Pitel. Wer ist Bernardo Pitel? Bernardo Pitel ist eine herausragender
Am 6. Juli findet der Fight2Submit-Wettkampf statt, bei dem sich Athleten mehrerer Gyms auf den Matten der Zitadelle beweisen werden. Insgesamt treten 10 Teilnehmer gegeneinander
Die Kämpfer der Zitadelle haben sich beim AJP Turnier in Kroatien hervorragend geschlagen. Das AJP (Abu Dhabi Jiu-Jitsu Pro) veranstaltet professionelle internationale Turnier im Brazilian
Am 14. und 15. Juni, von Freitag bis Samstag, hatten wir die Ehre, Yuri Hendrex und Thiago Silva bei uns in der Zitadelle begrüßen zu
Am 22. Juni ist es soweit: Kämpfer der Zitadelle treten in Kroatien beim AJP-Turnier an. Unsere Athleten, die unser Gym vertreten, sind: Die Teilnahme an
Am Donnerstag flog Bernadette Marsano alleine nach Istanbul, um am prestigeträchtigen BJJ AJP Grand Slam Turnier teilzunehmen. Schon am darauffolgenden Freitag stand der Weigh-in an,
Thiago Silva und Yuri Hendrex besuchen uns die ganze Woche über, um mit uns zu trainieren und abschließend von Freitag bis Samstag ein Seminar zu
Wir müssen euch leider mitteilen, dass Robin Engelhart nicht am kommenden Inferno MMA-Event in Innsbruck teilnehmen kann. Am vergangenen Donnerstag, etwa eine Woche vor dem
Am 1. Juni treffen sich die Kämpfer der Zitadelle in Graz, um wieder auf den Matten des AJP Turniers ihre Fähigkeiten unter Beweis zu stellen.
Am 27. Mai fand im Zitadellen HQ ein außergewöhnliches Seminar statt. Der UFC-Kämpfer Joilton Lutterbach präsentierte seine ausgeklügelten Techniken, die ihm in seinen professionellen Kämpfen
Mitglied der Zitadelle zu sein, lohnt sich! Mit über 250 Mitgliedern hat unser Verein ein Netzwerk attraktiver Vergünstigungen und Angebote aufgebaut. Praktisches Schießtraining – 10%
Das Abu Dhabi Jiu-Jitsu Pro (AJP) ist eine weltweit anerkannte Turnierserie im Brazilian Jiu-Jitsu, organisiert von der Abu Dhabi Jiu-Jitsu Federation. Diese Turniere bieten Athleten
Am frühen Morgen des 18. Mai machten sich unsere Kämpfer auf den Weg nach Zagreb, um am Abu Dhabi Jiu-Jitsu Pro (AJP) Turnier teilzunehmen –
Der Kampfsports in Graz steht vor einer aufregenden Zeit. Die Zitadelle bietet ihren Mitgliedern eine einmalige Chance, mit dem mehrfachen Weltmeister Joilton Santos Lutterbach gemeinsam
Am 4. Mai war es wieder soweit, wir veranstalteten unser viertes White-Belt-Tournament. Die einzelnen Matches fanden im Gi und Nogi statt. Um 9 Uhr ging
Am 27. April fand im Merkur Eisstadion Liebenau eines der größten Boxevents in Graz statt. Die Besonderheit dieser Veranstaltung liegt in der Vielfalt der Kämpfer,
Am 27. April machten sich Luca, Bernadette und Robin voller Vorfreude auf den Weg nach Budapest, wo Abu Dhabi Jiu Jitsu Pro (AJP) ein aufsehenerregendes
Am 21. April war es wieder so weit, die Autmmaf Fight Series fand im Champions Gym in Graz statt. Diese Veranstaltung bietet aufstrebenden Kämpfern eine Möglichkeit,
Am 17. April veranstalteten wir unser erstes Trainingscamp. Dieses 4-tägige Trainingslager half uns, unser BJJ auf ein neues Niveau zu heben. Es war eine große
Deshalb solltest du BJJ trainieren In Brazilian Jiu-Jitsu wächst man über sich hinaus. Kontinuierliche Arbeit an sich selbst führt zu messbaren Fortschritten, denn durch das
Die Ursprünge des Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) schlagen Wurzeln in japanischen Kampfkünsten. Jiu-Jitsu, umfasst Techniken des Nahkampfs und Selbstverteidigung. Zentrale Aspekt des traditionellen Jiu-Jitsus sind Würfe,
Der dreifache Black-Belt IBBJF-Pan-Champion Johnatha Alves kommt nach Graz! Alves wurde am 12. Jänner 1999 in São Paulo, Brasilien geboren. Hier hat er schon in
Der Monat März war wieder äußerst erfolgreich. Wir konnten im Ausland als auch in Graz große Siege im BJJ und MMA nachhause holen. Welche genau,
Diego Oliveira, besser bekannt als „Pato“, ist eine herausragende Persönlichkeit im brasilianischen Jiu-Jitsu. Geboren am 2. Oktober 1998 in Parintins, einer Stadt nahe des Amazonas,
Bruno Froede shows how to get on the back from closed guard. Bruno got his black belt from Cicero Costha São Paulo Brazil. Cicero Costha