#4 White Belt Tournament
Am 4. Mai war es wieder soweit, wir veranstalteten unser viertes White-Belt-Tournament. Die einzelnen Matches fanden im Gi und Nogi statt. Um 9 Uhr ging es auch schon los, die ersten Teilnehmer begaben sich auf die Matten und kämpften jn einem professionellen Setting gegeneinander. Mit klarem Regelwerk und unserem BJJ-Coach Bruno Froede als Referee, stellten […]
Glanz in Budapest
![BJJ Athlet auf Siegerpodium](https://zitadellensport.com/wp-content/uploads/2024/04/Luca-auf-Siegerpodium-Nogi-768x1024.jpg)
Am 27. April machten sich Luca, Bernadette und Robin voller Vorfreude auf den Weg nach Budapest, wo Abu Dhabi Jiu Jitsu Pro (AJP) ein aufsehenerregendes Event veranstaltete. Die AJP ist weltweit für ihre Veranstaltungen bekannt, die darauf abzielen, den Kampfsport auf ein nie zuvor erreichtes Niveau zu heben. Angesichts ihrer beeindruckenden Siegesbilanz war für das […]
Guard Mastery: Spring Camp mit Diego Pato
![](https://zitadellensport.com/wp-content/uploads/2024/04/Spring_Camp_Tag_3_Hero-1024x576.jpg)
Am 17. April veranstalteten wir unser erstes Trainingscamp. Dieses 4-tägige Trainingslager half uns, unser BJJ auf ein neues Niveau zu heben. Es war eine große Chance für die Zitadelle, ihre Fähigkeiten zu verbessern. Tag 1 des Spring Camps. Wir starteten das Spring Camp im Gi. Uns zeigte Diego Pato, begleitet von seiner Ehefrau Sayuri, die […]
Von Schienen zu Ruinen, unser Abenteuer in Rom
Von Schienen zu Ruinen, unser Abenteuer in Rom Anreise: Zugfahrt nach Wien und Flug nach Rom Ab geht die Post: Zugtickets sind gekauft, Plätze reserviert und starke 2 Minuten vor Abfahrt sitzen wir auf unseren Plätzen. Die Zugfahrt nach Wien ist ruhig und entspannt, aber gefüllt mit Gesprächen über die aufkommenden Wettkämpfe. Alle drei sind […]
BJJ Leg Lock Seminar
Am 7. Oktober 2023 fand ein Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) Leg Lock Seminar statt, an dem über 15 Teilnehmer teilnahmen. Das Seminar wurde von Bruno Froede, einem erfahrenen BJJ Black Belt und Professor des Cicero Costha Power House in Brasilien, geleitet. Das Hauptthema des Seminars waren verschiedene Leg Lock Techniken, darunter der Straight Foot Lock, […]
Internationaler Erfolg
Internationaler Erfolg Keine drei Jahre nach Gründung In Italien holt sich die Zitadelle am 1. Oktober 2023 die Team Trophy bei der AJP National Pro durch hervorragende Performance. Internationaler Erfolg Keine drei Jahre nach Gründung In Italien holt sich die Zitadelle am 1. Oktober 2023 die Team Trophy bei der AJP National Pro durch hervorragende […]
Mehr Referees braucht das Land
Die Professionalisierung im Brazilian Jiu Jitsu schreitet mit großen Schritten voran und das ist gut so. In den vergangenen Turnieren konnten unsere Athleten große Mängel bei den Schiedsrichterleistungen feststellen. Anstatt sich darüber aufzuregen, gehen die Zitadelle mit gutem Beispiel voran. Damit ein gutes Verständnis des Regelwerks von der Internationalen Jiu Jitsu Federation vorhanden ist, gehen […]